Június közepén indul az igazi nyár, a vakáció a gyermekek életében. A szülők ilyenkor tele vannak kérdéssel: hogyan töltse leginkább hasznosan és biztonságban a gyerek a szünidőt? Kit lehet bevonni a felügyeletbe, hiszen nem mindenki […]

Mindennapi életünkben a munka és a pihenés ritmusát természetesnek vesszük. Esténként lefekszünk aludni, hogy kipihenjük magunkat és másnap reggel újult erővel tudjuk kezdeni a napot. Időnként szabadságra megyünk, hogy pihenjünk, felfrissüljünk, erőt gyűjtsünk. A felfrissülés […]